熱中症に注意しましょう

　最近、日中の気温の高い日が多くなってきました。
　まだ日によって寒暖の差が大きく、からだが暑さに慣れていないこともあり、熱中症で体調を崩す方も出ています。
　特に、体温調節機能が未発達な乳幼児・学童や、体温調節機能が低下する高齢の方は注意が必要です。
　畑仕事やスポーツ観戦、レジャーなど長時間屋外にいることが多くなる季節です。こまめに、水分と適度な塩分を補給したり、衣服の調節をするなど、熱中症にならないよう予防をしましょう。

熱中症関連情報（厚生労働省ホームページ）（外部サイト）


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