スポーツ推進課では、各種スポーツ教室を開催しています。
　　皆さんのご参加をお待ちしています。　

各教室のお申込みお問合わせは、スポーツ推進課　電話0263-45-9511へお願いします。

＜＜親子体操教室＞＞
募集時期　　4月、8月、11月　（各回ともに10回開催）
時間等　　　毎週木曜日　午前10時から午前11時30分
会場　　　　総合体育館他
対象者　　　市内在住の3歳または4歳の未就園児とその保護者100組
　　※平成27年4月2日から平成29年4月1日生まれのお子さまが対象です。

内容　　　　ボール、フープ、マット等を使った、遊び中心の親子でできる体力づくり
受講料　　　親子1組3，600円（1期）、
　　　　　　　双子のお子さまが参加される場合は4，100円（1期）で、保険料を含みます。

お申込み　　募集する月（4月、8月、11月）の「広報まつもと」でご案内します。


＜＜シニア健康教室＞＞
募集時期　　4月、8月、11月　（各回とも10回開催）
時間等　　　毎週木曜日　午後1時～午後3時
会場　　　　総合体育館他
対象者　　　市内在住の60歳以上の方70名程度
内容　　　　ストレッチ、軽スポーツ、ニュースポーツ他
受講料　　　 1人2，600円（1期）、保険料を含みます。
お申込み　　募集する月（4月、8月、11月）の「広報まつもと」でご案内します。
健康ライフアップ教室
開催日程　　毎月1回（全12回）
　　（1）4月11日　（7）10月17日
　　（2）5月16日　（8）11月14日
　　（3）6月20日　（9）12月12日
　　（4）7月18日　（10）1月9日
　　（5）8月 8日　 （11）2月13日
　　（6）9月12日　（12）3月12日

時間等　　　木曜日　午後1時40分から午後3時
会場　　　　総合体育館　サブアリーナ
対象者　　　高校生以上
内容　　　　筋力トレーニング、リズム体操、ヨガなど
受講料　　　無料
お申込み　　必要ありません。自由にご参加ください。


＜＜（一財）松本体育協会のスポーツ教室＞＞
スポーツ推進課以外にも、（一財）松本体育協会がスポーツ教室を開催しています。
　　詳しくは、以下のホームページでご案内していますのでご覧ください。
　　（外部リンクが開きます）

（一財）松本体育協会ホームページ（外部サイト）


担当課
文化スポーツ部　スポーツ推進課
〒390-0801 長野県松本市美須々5-1(総合体育館内)
電話：0263-45-9511　FAX：0263-45-1024

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郵便番号390-0801　松本市美須々5番1号　松本市総合体育館内

https://www.city.matsumoto.nagano.jp/kodomo/manabi/supotukyoushitu.html